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帐篷面最好朝南或东南面能够看到清晨的阳光,营地尽量不要在棱脊或山顶上。

2017-10-17 13:21:13
1、帐篷面最好朝南或东南面能够看到清晨的阳光,营地尽量不要在棱脊或山顶上。

2、向上攀登时,在每步中都有意增添些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。

3、带好雨具,以免成为落汤鸡。准备好所需衣物防晒品等,自备好常用药品,如伤风感冒药创可贴泻立停等。出行时,必须携带好有效身份证及相关证件。

4、.旧隐形眼镜盒随身带,少量的化妆品护肤品都可以放到旧隐形眼镜盒里随身携带。如果你不戴眼镜……祝贺你!

5、为了保持道场的清净严禁将切荤腥烟酒及其制品带入寺院;

6、快去慢返上午出游的路可走得稍快,傍晚返程则要慢些走,以免疲劳的关节肌腱受伤。

7、.忌不明地理,每到地请先买份当地地图,可作走失时应急之用;可留为纪念。

8、泰国全年可穿着轻便夏装,可携带件薄外套,避免早晚温差过大或者空调房间车内冷气太低着凉

9、.夏季徒步旅游时,要避开上午时至下午时这段最热的时间,而且要戴草帽,水壶灌满水,以免中暑。

10、不要随便采摘食用蘑菇野菜和野果,以免发生食物中毒。


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